Destpê bikin
0086-15010728070
Gazî me bikin
0086-15613225830
E-name
yly00001@dzyunlingyu.com

barê hêlînê yê hex dorê

Danasîna Kurt:

Li Çînê çêkirî ye
Suit ji bo plakaya boriyê 50mm plakaya
Hilgirtin: 750 LB


Berfirehiya Hilberê

Etiketên Hilberê

Navê hilberê barê hêlînê yê hex dorê
mal Q-35stel / galvanîzekirin
pîvan giraniya net: 38kg
giraniya gors: 40kg
reng zîv
awa barbell bar
Bixçe Karton bi pelletên Dar
yên din suit ji bo diameter bore plakaya 50mm
Mezinahiya pakêtê 150 * 60 * 10cm

Danasîn
Ji barbara dorpêçê ya dorpêçeyî re bargiraniya hilweşandinê an barê şûngir jî tê gotin. Bark barbell dorpêçê ji bo miriyan ji bo werzişvanên ku ji êşa piştê dikişînin îdeal e.
Cûdahiya sereke di navbera bende çerxa barbellê ya dorpêçandî de û bendava hevpar de girtin e. Benda gelemperî ku ji bo bicihanîna biceps zexmek palmî ye. Hammer bend e ku Grip Neutral bikar bînin. Rewşek di navbêna pal û jor de, Ji ber ku hest bi girtina çakûç dike, lewma jê re bendek çakûç jî tê gotin. Bending bending li gorî girtiyên normal, bendên çakûç bêtir brachialis dixebitin.

circular hex barbell bar01 circular hex barbell bar02

Taybetmendî
Pêvajoya galvanîzekirin, hawîrdora bê tam, berxwedana li dijî zirav û zirav, bi plakayên barbellê yên vebûna 50 mm ve hatî çêkirin.
Devera lêdanê û hola ragihan hevgirtî ne, û domdar in.
Destê nehilweşandî yê zirav ê super, dikare hêza çêtir bide.
Malpera temrînê ya hedef: masûlkeya brachialis. Her weha dikare masûlkeya bicepsê ya brachioradialis brachialis jî bikar bîne.

Pêdivî bi baldarî hewce dike
1. Gava ku hûn xwe hildidin ku giranan hilînin, bala xwe bidinê ku mil di milê yekane de movik e ku diçû.
2. Ji bo ku ji pêvajoya tevgerê ya laş hêzê deyn neke, dibe ku tûr hinekî ber bi pêş ve biçe.
3. Benda hammer bi gelemperî tête pêşniyar kirin ku giranên navîn û piçûk bikar bînin. dubarekirina hêdî çêtir dixebite.
4. Di her salona salona sporê de van barbarên taybetî tune, xwe pê nexapînin, ji ber vê yekê xwe azad hîs bikin ku li şûna wan dumbbells bikar bînin.


  • Pêşî:
  • Piştî:

  • Peyama xwe li vir binivîsin û ji me re bişînin